Книги по "накачке", Ссылки |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Книги по "накачке", Ссылки |
Alphaville |
17.12.2006, 20:15
Сообщение
#1
|
Участник Группа: Пользователи Сообщений: 10 Регистрация: 17.12.2006 Пользователь №: 1 627 |
Люди, у кого есть книжки по сабжу, прошу кидать сюда!
|
Topi |
20.12.2006, 23:53
Сообщение
#2
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 60 Регистрация: 2.12.2006 Из: Москва Пользователь №: 1 474 |
Это ты всмысле спорт имелл виду.
Или качать чего собрался? |
Alphaville |
27.12.2006, 22:25
Сообщение
#3
|
Участник Группа: Пользователи Сообщений: 10 Регистрация: 17.12.2006 Пользователь №: 1 627 |
Да, да про спорт! =)
1 ссылка!!! Книги по бодибилдингу и пауэрлифтингу, полезная литература Вот Список книг, , которые можно скачать на халяву Стюарт МакРоберт 1) "Думай" 2) "Думай 2" 3) "Жим лежа" 4) "Руки Титана" 5) "Почему современный бодибилдинг есть полный отстой" 6) "Insider" - "Всестороннее руководство по технике выполнения упражнений с отягощениями" Фалеев Алексей Валентинович "Анти-МакРоберт или Думай! по-русски" Брукс Кубик "Тренинг Динозавров" Джон МакКаллум "Ключи к успеху" Рэндалл Штроссен "Суперприседания" Майк Менцер "Супертренинг" В. Л. Муравьев "ПАУЭРЛИФТИНГ. Путь к силе" Леонид Остапенко "ПАУЭРЛИФТИНГ" Глядя С. А., Старов М. А., Батыгин Ю. В. "Стань сильным!". Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга Ю. Буланов "Анаболические средства" А.Н. Воробьев, Ю.К. Сорокин "Анатомия силы" новые книги "Cборник полезных статей о жиме лежа" "Cборник полезных статей о становой тяге" "Cборник полезных статей о присяде" "Cборник полезных статей о питании" Георгий Фунтиков под редакцией Александра Трегубова "Словарь силовика" "СВОД ПРАВИЛ МЕЖДУНАРОДНОЙ АССОЦИАЦИИ ПАУЭРЛИФТИНГА" “ОСОБЕННОСТИ ИНДУССКОЙ СИСТЕМЫ ПОДГОТОВКИ В СИЛОВОМ ТРОЕБОРЬЕ В СРАВНЕНИИ С АМЕРИКАНСКОЙ СИСТЕМОЙ” "Основы науки о питании" Л. Остапенко "Ваш путеводитель по нутрициональному дополнению" "Анализ популярных упражнений с комментариями" "Можно ли изменить тип вашего телосложения?" Неважно, эктоморф ты или эндоморф, измениться легче, чем ты думаешь. Э. Дарден "Значительное увеличение объема рук за шесть недель" Г. Шелтон "Правильное сочетание пищевых продуктов" Роберт Спектор "Высокоинтенсивный тренинг в вопросах и ответах" Арнольд Шварценеггер Арнольд Шварценеггер при участии Билла Доббинса "Новая энциклопедия бодибилдинга": Книга 1 - Введение в бодибилдинг Арнольд Шварценеггер при участии Билла Доббинса "Новая энциклопедия бодибилдинга": Книга 2 - Программы тренировок Арнольд Шварценеггер при участии Билла Доббинса "Новая энциклопедия бодибилдинга": Книга 3 - Упражнения Арнольд Шварценеггер при участии Билла Доббинса "Новая энциклопедия бодибилдинга": Книга 4 - Соревнования Арнольд Шварценеггер при участии Билла Доббинса "Новая энциклопедия бодибилдинга": Книга 5 - Здоровье, питание и диета "Воспитание культуриста" Венди Лей "Арнольд Шварценеггер" Курт Брунгардт "Идеальный пресс" "Идеальные мышцы рук" "Идеальные мышцы груди и плечевого пояса" Джадд Биасиотто "Как стать... элитой" Глядя С. А., Старов М. А., Батыгин Ю. В. "Стань сильным!" - Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга. Книга 1. "Стань сильным!" - Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга. Книга 2. "Стань сильным!" - Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга. Книга 3. Власов Юрий Петрович "Справедливость силы" Майкл Миджиа, Джон Берарди "От скелета до атлета" |
Topi |
18.1.2007, 0:16
Сообщение
#4
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 60 Регистрация: 2.12.2006 Из: Москва Пользователь №: 1 474 |
Спасиба,очень нужная инфа.
|
Nano |
16.5.2007, 13:31
Сообщение
#5
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 5 Регистрация: 16.5.2007 Пользователь №: 2 439 |
Люди, у кого есть книжки по сабжу, прошу кидать сюда! Советую почитать Гончарова "Логика тренинга" http://www.bodybuilding.sed.lg.ua/kniga.html |
Mr. D |
18.5.2007, 23:32
Сообщение
#6
|
Активный участник Группа: Модераторы Сообщений: 262 Регистрация: 6.7.2006 Из: Сочи Пользователь №: 322 |
Лучше сюда закачайте литературку. Чтоб не регится на других форумах
|
Lisichka |
3.9.2018, 16:36
Сообщение
#7
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 3 Регистрация: 3.9.2018 Пользователь №: 21 480 |
Посмотрите на сайте https://unitlib.ru/, когда мне необходимо найти какую-либо книгу, я обращаюсь сразу в эту электронную библиотеку. Еще ни разу меня не подвела. Всегда нахожу то, что мне нужно.
|
Текстовая версия | Сейчас: 19.4.2024, 7:17 |