Отдых в Сочи - форум города Сочи

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )


Инвесторские предложения в Новостройках города Сочи по ФЗ-214 тел: +7 (966) 777-76-36 сданные дома и на пред.сдаче по цене ниже чем у застройщика.

Застройщики Сочи | ЖК"Остров Мечты" | ЖК "Актёр Гэлакси" | ЖК "Альпийский Квартал" Сочи | ЖК "Сияние Сочи" | ЖК "Романовский" | ЖК "Огни Сочи" | ЖК Раз Два Три Сочи

Займы под залог недвижимости в Сочи. Срочный выкуп квартир Сочи . Оценка. Помощь в оформление документов. Сопровождение сделок. тел.: +7 (966) 777-76-36

 
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> Пресс
veneravenera93
сообщение 3.10.2016, 21:15
Сообщение #1


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 32
Регистрация: 27.9.2016
Пользователь №: 17 023



Как накачать пресс в домашних условиях ?
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
lucky93
сообщение 6.10.2016, 16:30
Сообщение #2


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 30
Регистрация: 27.9.2016
Пользователь №: 17 022



Цитата(veneravenera93 @ 3.10.2016, 21:15) *

Как накачать пресс в домашних условиях ?

В принципе это довольно просто ,просто нужно будет следовать некоторым советам ))Я бы рекомендовала Вам использовать советы на avrorra.comСамое главное слушайте свои мышцы. При работе над рельефностью тела всегда нужно обращать внимание на то, какие мышцы задействуются при выполнении упражнений. Если вы качаете пресс, а наутро у вас болят ягодицы, значит, усилия вчерашней тренировки были направлены совершенно в другое русло. tongue.gif
Изображение
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения

Ответить в эту темуОткрыть новую тему

 


- Текстовая версия Сейчас: 29.3.2024, 15:05