 С помощью чего лучше похудеть? |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Инвесторские предложения в Новостройках города Сочи по ФЗ-214 тел: +7 (966) 777-76-36 сданные дома и на пред.сдаче по цене ниже чем у застройщика.
Застройщики Сочи | ЖК"Остров Мечты" | ЖК "Актёр Гэлакси" | ЖК "Альпийский Квартал" Сочи | ЖК "Сияние Сочи" | ЖК "Романовский" | ЖК "Огни Сочи" | ЖК Раз Два Три Сочи
Займы под залог недвижимости в Сочи. Срочный выкуп квартир Сочи . Оценка. Помощь в оформление документов. Сопровождение сделок. тел.: +7 (966) 777-76-36
  |
| gusynya.matuschka |
 8.8.2016, 15:08
Сообщение
#131
|
|
Новичок  Группа: Пользователи Сообщений: 2 Регистрация: 8.8.2016 Пользователь №: 16 770  |
похудеть можно, я так делала: просто уменьшать количество пищи, я иногда почти голодала) но потом обратно весь вес возвращался. поняла что так делать нельзя и решила выбрать себе диету, однако и она не сделала результат: по-прежнему вес скакал туда-сюда. В Ракурс Сочи обратилась - там действительно хорошие специалисты, и прежде всего, люди работают. Отношение как к человеку, дружеское. И их диета и упражнения подействовали. И еще много советов мне дали вообще как поддерживать своё здоровье. Рекомендую
|
   |
 
|
| Алена21 |
28.8.2016, 14:18
Сообщение
#132
|
 Участник Группа: Пользователи Сообщений: 24 Регистрация: 18.7.2016 Из: Москва Пользователь №: 16 673 |
Цитата(Kira @ 8.8.2016, 12:58)  Я сначала смотрю на своих подруг их методы, а потом думаю повторять за ними или нет. Мне очень понравился результат моей соседки. Она применяла Фаза 2, хороший блокатор калорий оказался, похудела с ним на 12 кн, как я поняла без негативных последствий, буду пробовать теперь и я, уже купила себе упаковку). Лично я, категорически против любых химических препаратов для похудения. Ведь худеть можно и нужно совсем не ограничивая себя в еде!!! http://fitburg.ru/programma-szhiganiya-zhi...etchast-34.html |
|
|
|
| viciuax |
28.8.2016, 16:32
Сообщение
#133
|
 Участник Группа: Пользователи Сообщений: 11 Регистрация: 28.8.2016 Пользователь №: 16 881 |
Есть в меру и спорт, ходить больше
|
|
|
|
| agafonova |
5.9.2016, 17:15
Сообщение
#134
|
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 57 Регистрация: 25.8.2016 Пользователь №: 16 863 |
Меня спас Редуксин лайт. С ним я похудела на 7 кг за два месяца! Сейчас вешу 51 кг. Так же я два раза в неделю бегала.
|
|
|
|
| hairlook |
5.9.2016, 19:12
Сообщение
#135
|
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 59 Регистрация: 30.5.2016 Пользователь №: 16 422 |
Цитата(viciuax @ 28.8.2016, 16:32) Есть в меру и спорт, ходить больше хорошие советы! я немного поправлю. не просто есть в меру, а полностью перейти на правильное питание! это означает, что нужно кушать больше белка, клетчатки, меньше быстрых углеводов и продуктов с высоким гликемическим индексом. если не нравится спорт, можно занятся скандинавской ходьбой, вот о ней статья на авроре  |
|
|
|
| olgabelaya |
7.9.2016, 21:14
Сообщение
#136
|
 Участник Группа: Пользователи Сообщений: 11 Регистрация: 22.6.2016 Пользователь №: 16 554 |
Начать ходить в спортзал.
|
|
|
|
| yanaz |
13.9.2016, 7:35
Сообщение
#137
|
 Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 35 Регистрация: 2.8.2016 Пользователь №: 16 739 |
Большинство хотят худеть просиживая сутками с пончиками и таблетками для похудения у телевизора - Абсурд!
|
|
|
|
| okatan |
13.9.2016, 8:22
Сообщение
#138
|
 Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 71 Регистрация: 31.7.2016 Из: Сочи Пользователь №: 16 736 |
Кому-то таблетки помогают, кому-то фитнес. Много чего перепробовала, вес уменьшался, но незначительно 1-1.2 кг. в месяц. Сейчас использую вибропояс iShape, довольно удобная штучка... Можно стимулировать любые проблемные места. За август получилось сбросить 3.2 кг, конечно, занималась и физическими нагрузками, но эффект куда заметнее от пояса чем от бадов, типа лиды или редуксина...
|
|
|
|
| Настя38 |
 14.11.2016, 20:30
Сообщение
#139
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 2 Регистрация: 11.9.2016 Пользователь №: 16 940 |
Я худела у диетолога Сюракшиной Елены Вячеславовны,за месяц -9кг. Почти без ограничений в еде.
Принимает она на Виноградной.  |
|
|
|
| Екатерина2534 |
7.12.2016, 0:39
Сообщение
#140
|
|
Участник Группа: Пользователи Сообщений: 17 Регистрация: 21.11.2016 Пользователь №: 17 313 |
Худейте с помощью натуральных продуктов,не нужно пить химию и делать какие то большие усилия. Натур.продукт вам в помощь http://vekzdorov.info/monastyrskij-chaj-dl...i-pomogaet.html
|
|
|
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 27.4.2024, 20:41 |